Jednorázový vstup ... 300,-
Permanentka 5 vstupů ... 1200,-
Lekce se konají v prostorách Agentury Větrník, Nerudova 7, 6. patro
Cvičení s porodní asistentkou Mirkou Tomickou pro netěhotné ženy věku 45+, které se chtějí protáhnout, posílit tělo a odpočinout si :-)
Cviky budou zaměřené na: posílení středu těla, pánevního dna, posílení i protažení celého těla, na závěr vždy relaxace, zlepšení mobility kloubů. A taky si postěžujeme na perimenopauzu :-D
Cvičíme s různými pomůckami (gumy, S- bally, jóga bloky, tyčky, balony, činky,...)
Cvičíme v malých skupinách, max 8 žen.
Začínáme 10. září 2026 v 19:20 ( pro přihlášení nalistujte v kalendáři níže)
Cena: 300.00 Kč
