Milé maminky a děti, vítejte ve Větrníčku!

Větrníček je rytmicko pohybové cvičení na fit-balech, se zařazením prvků tance, spoustou básniček a říkadel.

Lekce trvá 60 minut. U kojenců se pracuje zprvu jen 30 minut a dalších 30 minut se lektorka věnuje cvičení s matkou, zaměřené na problémové partie bříška, zadečku a stehen. S batolaty se pracuje 45 minut a posledních 15 minut mají děti jen pro sebe. Je to pro ně taková odměna za jejich spolupráci. Ovšem občas se vyskytnou situace, kdy děti nejsou schopny udržet pozornost celou tři čtvrtě hodinu, pak se volí náhradní program. Našim cílem není děti unudit nebo dokonce vyčerpat. Naopak. Cvičením a říkadly se snažíme děti motivovat a zaujmout. Jak děti, tak maminky by měly z cvičení odcházet dobře naladěné a příjemně unavené.

Větrníček je cvičení maminek s dětmi, tzn., že lektorka je zde opravdu zprostředkovatelem mezi maminkou ( tatínkem) a batoletem. Cvičitelka ráda zodpoví vaše dotazy. Na cvičení si vezměte s sebou pohodlné oblečení, ponožky či piškoty, pití, jídlo.

Chystáte-li se na první cvičení s kočárkem, upozorňujeme, že některé z kočárků se nevejdou do výtahu. Vezměte si s sebou zámek s řetízkem (zámek na kolo), abyste si mohly případně kočárek uzamknout k zábradlí v přízemí.

Takže, drahé maminky, nebojte se kolektivu a zajděte se k nám podívat. Najdete zde nejen informace týkající se výživy a růstu vašeho dítěte, ale příjemnou společnost a přátelství.

Těšíme se na Vás!

Kdy	Poznámka
Čtvrtek od 9-12 hod.	Přihlásit se se svým děťátkem do cvičení můžete během celého roku. Nutná osobní konzultace ohledně stáří dítěte pro jeho zařazení do skupiny!
Cena permanentky je 500,- Kč na 5 vstupů s trváním 6 týdnů.
Cvičení vedou proškolené instruktorky na kojenecké a batolecí období.
Maminky, těšíme se na Vás a Vaše děti a věříme, že se Vám u nás bude líbit.

Rozvrh – Větrníček cvičení kojenců a batolat od září 2012

Upozornění: a) Ve skupině může být max. 8 dětí b) Při větším zájmu je možno otevřít novou skupinu c) Případné připomínky volejte co nejdříve na 606 837 536

Termíny cvičení

Aktuální rozpis hodin: - čtvrtek 9:00-10:00 (5-8 měsíců) - čtvrtek 10:30-11:30 (9-13 měsíců) - čtvrtek 12:00-13:00 (9-13 měsíců) - čtvrtek 13:00-14:00 (5-8 měsíců) - čtvrtek 14:00-15:00 (4-6 měsíců)