Cvičení po porodu nabízí vhodnou formu odreagování od celodenní péči o miminko spojenou s opětovným zpevňováním těhotenstvím ochablých břišních a zádových svalů, které nyní potřebujete a namáháte při péči o miminko a porodem uvolněných svalů pánevního dna. Jinými slovy cvičením po porodu předcházíte dostavujícím se bolestem zad, napravujete špatné držení těla, odreagujete se a opět se budete cítit v dobré kondici a sebevědomější.
Cvičení.
Mgr. Pavla Kundriková-Burešová, cvičitelka powerjogy.
Každá středa od 15:00-16:00.
| Každou středu (od 6.9.2010) 15.00-16:00 Mgr. Pavla Burešová, cvičitelka powerjogy. |
| 90,-/1 hodina |
Na celý kurz je nutné se předem objednat!
Agentura Větrník, Nerudova 7, Brno 602 00, 6. patro